颤抖吧,强迫型人格障碍!
// 本文含有大量恐怖图片,会引发特定人群不适,请酌情阅读。
乐高的梦魇
小时候,我是个不安分的娃,可是如果有几个小时都在房间里安安静静的玩,那我一定是在玩乐高。乐高绝对是上世纪最天才的玩具发明,在我眼里,什么遥控汽车,什么电子宠物,都比不上一套基础款的乐高。
虽然乐高让我着迷,但是我不太喜欢和别的小朋友一起玩,原因是他们经常做让我特纠结的搭配。感谢高科技,乐高推出的虚拟设计器“LEGO Digital Designer”,帮我真实还原了最让我抓狂的三种情况:
1. 缺一块白色,就用其他颜色补全!(不一致)
2. 永远不能居中的组合!(不居中)
3. 没补齐的三束花!(不完整)
无奈的是,遇到上述情况,无论我多么苦口婆心地劝说,他们还是会固执地采用这种乱套的设计。那时候出于友好和礼貌,我都没有当着大人的面揭穿过他们充满缺陷的设计。只有偷偷叹息:天呐,和他们一起玩乐高简直是噩梦!
除了对“一致”、“居中”和“完整”的苛刻,我还有很多类似的毛病:路过图书馆书架,被我发现丛书不是按序号从左至右摆好的,总要退回去换一下顺序;地铁坐对面的姑娘iPod耳机左右戴反了,我一路都忍不住想提醒她;谁的文章里出现了多余的空 格,我就浑身发痒。
不过自从有了互联网,我知道我不是一个人。常年来我一直以“完美主义者”自居,不过最近让我找到更符合我症状的名词:Obsessive-compulsive personality disorder(简称OCPD,强迫型人格障碍)。
强迫症 V.S. 强迫型人格障碍
有人会说,你这些症状其实没什么稀奇的,叫“强迫症(Obsessive-compulsive disorder,简称OCD)”。这应该是搞混了强迫症和强迫型人格障碍的概念。
微博上疯传的:轻度强迫症
// 下面这一部分我不是很有把握,各位赐教
根据维基百科的定义:
强迫症,是一种神经官能症,更具体地说,是焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种入侵式的思维所困扰,在生活中反复出现强迫观念及强迫行为,使患者感到不安、恐慌或担心,而进行某种重复行为有时会令患者感到这种压迫感可以得到舒缓。(有时,这还与某种焦虑有关)患者自知力完好,知道这样是没有必要的,甚至很痛苦,却无法摆脱。
而强迫型人格障碍(wiki)则是人格障碍的一种,过分追求秩序、完美,做事、与人交际不灵活、不开放、没效率。主要症状包括在意微小的细节、遵循规则规定、强制制定清单和日程计划,以及刻板地坚持完美主义以致于影响了任务的完成。
强迫症和强迫型人格障碍的症状区别有:强迫症患者知道自己这么做是不对的,无意义的(我为什么老想这些恐怖的事啊)。而强迫型人格障碍人群则认为自己的行为是正确的(没按序号排好是件多么天理难容的事情),还可以列举出很多理由来证明自己的理性。强迫症患者会为自己无法控制自身做出无意义的行为而感到困扰(我又想了/做了不该想/做的事),而强迫型人格障碍则以此为乐(啊哈哈哈终于排好顺序了看着顺眼多了)。 强迫症患者只会强迫自己的行为,而强迫型人格障碍会同时以自己的高标准严格要求别人(喂,你这里没对齐),因此会在一定程度上影响到人际交往。
强迫型人格障碍自查
呐,说到这呢,估计有一部分人要忙着自我诊断了,给大家一个诊断标准。
大致翻译了一下DSM IV-TR 2000年的标准(OCPD患者符合四条或以上):
- 过分拘泥于细节、规定、清单、顺序、组织或计划,而偏离了事件的重点
- 追求完美而影响了任务的完成
- 过分投入于工作和生产,排斥休闲活动和友情
- 在道德、价值观问题上一丝不苟,缺乏灵活性,毫不通融
- 不能抛弃陈旧的、没用的东西,即使没有任何留恋
- 不愿意把任务委托给别人或与他人合作,除非他们完全服从自己的处事方式
- 对自己和别人都很吝啬,认为钱是用来囤积以备不时之需的
- 表现死板、固执
不知道大伙有没有不幸中弹呢?其实严格说我只有三条完全吻合,有几条只是偶尔。大部分情况下我只会要求自己,对于别人的毛病,我更倾向于暗暗不爽,而不会不留情面的要求必须更正,所以说人际关系这方面还不成问题。貌似Sheldon同学命中不少,与其说他是强迫症,倒不如说强迫型人格障碍更符合他。
颤抖吧,强迫型人格障碍!
有些人特讨厌,自己明明怕鬼吧,非要追着别人讲鬼故事。最鄙视这种人了!下面给大家提供一组能让OCPD患者抓狂的图片,一起欺负欺负你身边的OCPD们吧:
错位的井盖
放错方向的书
没擦干净的黑板
乱摆的铅笔
拼错的地板
没画直的线
放错方向的点心(为什么图片宽度不一样!)
最后,致谢
感谢原谅我在情书里挑错别字的某人,五年来忍受着我的苛刻(好吧其实我男朋友也是OCPD,甚至比我更夸张。我们下棋的时候,棋子没下在交叉点正中间,他都会正合我意的伸手去摆正)。
不出意外的话,本文一定会有错别字、错误标点、格式问题等毛病,提前感谢各位OCPD发挥自身优势指出来。
一如既往的,感谢心理系才女兼本人闺密Stella的专业意见。也欢迎各位补充、指正。
// Godaddy动不动丢包80%+,不得不换了学校的龟速校园网写完本文。感谢学校!