如何找到深度阅读和信息过载之间的平衡点

随着互联网时代的革新，知识获取变得愈发便利，短时间内获得大量信息满足了人们的求知欲。然而因信息爆炸性增长，许多人以为只能通过粗略阅读以期不被时代抛下。各种通讯软件的存在、网络的功能强大，于是人们注意力变得越来越分散，而碎片式信息又恰好满足了大脑的胃口。这不但（已经）引发了深度阅读危机、并持续恶化，从生理学角度和脑部结构来说，它对人格的演变和人类文明的进步更是种毒害。

那么究竟怎样才能找回失去的深度阅读习惯、找到深度阅读和信息过载之间的平衡点？

豆瓣上一个朋友问我这个问题。下面是我的回答。一家之言，希望对大家有帮助。

首先无论是深度阅读还是浅阅读，其目的都是为了刺激大脑产生思考。在我们对一个方面的知识毫无了解的情况下，像海绵一样吸收知识，深度阅读自然是最高效的。

然而，局限在惰性中、缺乏独立的批判思考，并不会帮助我们真正提高决策能力。我们不妨把碎片信息分别归入两个集合：1）已有初步认知的领域，2）基础概念和发源演变都还不太了解的的行业。换言之，已知和未知。

碎片信息因其琐碎、所以大部分情况下无法像深度阅读时大脑长时间集中、而后触发思考。

我个人感觉，在明确自己的兴趣和知识需要的前提下，深度思考与相关主题探索当然是最理想的。可任何人总有灵感处于低潮的时候，这时我们就能享受碎片化信息的好处，尤其是在serendipity (意外邂逅不曾想过的东西)作用下，我们就又会被带入一个领域，获得一个新的视角。 综上，书籍和互联网是互补的，理想的思维在微观作用下呈线性——逻辑的结点从一点到另一点，利用书籍帮助提高我们的逻辑分析能力；而互联网则让思维的宽度和广度在high-level呈现引爆、触发再衍生开去的形态。

所以回到本文最初的问题，我的答案是：深度探索为主，碎片接纳为辅。

书籍和互联网的协同作用让我对未来无比乐观。

最后多说两句，为确保长期平衡，我觉得还必须在读书和上网之外再加上两个步骤：对读书的内容进行思考和内化（internalize the knowledge），以及乐于get your hands dirty  动手去实践与创造。这两部其实才是区分人与人读了同一本书或经历了同一段经历却感受到不同程度的启发和影响。今后慢慢延伸开去。

—————————————————————

更多文章，欢迎访问： Wendy’s Think Tank

您可能也喜欢：

5倍深度睡眠α波音频

阅读有这些奇妙的作用

工作与生活我们怎样平衡？

如何消化你每天获得的信息

无觅

推荐阅读

• 时间管理第二课：Do It Now(7)
• 永远先做最重要的事(24)
• 推荐2本【时间管理】英文有声读物下载(4)
• 如何缩短学习疲劳期 克服厌学情绪(5)
• 在下雨天你可以做的5件事情(14)
• 如何有效地学习(8)
• 11个【侦探推理类】免费英文电子小说网站推荐(6)
• 7个简单的方法将你从糟糕的生活中解救出来(14)
• 如何自然地缓解精神疲劳(7)
• 拒绝拖延，立即行动(4)