心理成熟的26个标志
- -1）你意识到，其他人的大多数不良行为背后，都是他们自己的恐惧和焦虑. 事情并不是非黑即白的，每个人都有自己的合理性. 2）你明白了，人大多数情况都无法互相理解. 而你也只好学着用冷静、清晰的语言来表达你的意图和感受. 即使你用尽浑身解数，最后还是被误解，那也是正常的. 不是出于傲慢，而是因为你知道世界是个草台班子，所有人都和你一样愚蠢、害怕和迷茫.
心理成熟的26个标志
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| 发表时间：2024-09-07 14:19 | 作者：
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心理成熟的26个标志：
1）你意识到，其他人的大多数不良行为背后，都是他们自己的恐惧和焦虑。事情并不是非黑即白的，每个人都有自己的合理性。
2）你明白了，人大多数情况都无法互相理解。而你也只好学着用冷静、清晰的语言来表达你的意图和感受。即使你用尽浑身解数，最后还是被误解，那也是正常的。
3）你有时确实会把事情弄错。道歉真的需要很大的勇气。
4）你学会了自信。不是出于傲慢，而是因为你知道世界是个草台班子，所有人都和你一样愚蠢、害怕和迷茫。
5）你不再担心自己「不值得」。
6）你能理解父母了。他们只是有自己的局限，没能处理好自己的课题。
7）你了解到，所谓的「小事」对情绪是有巨大影响的：睡眠、血糖和酒精等等。因此，你不会让自己在没休息好、没吃饱、喝了酒、承受巨大压力的情况下做决定。
8）当你的亲友忽然变得絮絮叨叨，易燃易怒时，你意识到，或许他们并不是故意惹你生气，他们只是过得不太好，在向你不自觉地呼救。你学会了用爱，而非用评判去对待他们。
9）你不会生闷气。你知道如果你不直接告诉对方，别人不会知道自己哪里做错了。但说与不说是你自己的选择，你只是不会让自己把精力浪费在内耗上。
10）因为生命如此短暂，所以你开始努力说出真心话，专注于你真正想要的东西，并告诉你在乎的人，他们对你来说非常重要。
11）你不再相信完美主义。没有完美的人、完美的工作或完美的生活。取而代之的是，你开始欣赏什么是「good enough」。生活中的很多事情令人沮丧，但在很多方面又足够好，这就够了。
12）你会失去一些理想主义，变得更加冷静、耐心和宽容。
13）你学会看到，每个人性格中的弱点，都与对应的优点相联系，相互抵消。你不会孤立地看待他们的弱点，而是会意识到，每个人都是一体两面的。有时候，他们身上让你生气的部分，也是你爱他们的原因。
14）你学会在某些方面妥协，并认识到这样做是成熟而不是软弱。亲密关系不可能只有甜美的部分，你只能与那些摩擦和痛苦共处。
15）你不再那么容易坠入爱河。你深刻地意识到，功成名就和各种优秀标签并不代表什么，所有人近距离接触都会让你觉得有点讨厌。你会忠于自己已经拥有的东西。
16）你并不像以前一样那么好说话了。如果有人触犯你的原则，你会善意地提醒他人越界。
17）你学会原谅自己的错误和愚蠢。一味地为过去的错误鞭笞自己，这只是纯粹的自我伤害。更重要的是，从现在起我可以做些什么。
18）成熟只是个相对的概念。你与自己身上永远存在的顽固的孩子气和平相处，当你内心的小孩发出呼唤，你会好好地倾听它到底想要什么。
19）你不再过多地寄希望于宏伟的计划，比起未来规划，你会为那些小小的幸福而庆贺。路边的小花和你明年的晋升途径是同等重要的。
20）别人对你的看法不再那么让你担忧。每个人的想法都是混沌的，就像你也常常会简单地为别人下一个定义。你就是你，仅此而已。
21）你更善于听取反馈。有些批评意见并不等于对你人格的否定。不必穿上盔甲，否认问题的存在。
22）那些让你痛苦的事情，并不会因为你的痛苦和焦虑而停止分毫。它们会一直存在。所以不如散散步，养一只宠物，抬头看看星空。
23）你会意识到，别人说的话和你即刻猜测的意思之间，可能存在着差异。
24）你清楚地知道，自己每一次过激反应背后，可能是源于某一个童年创伤。但它并非不可改变，你只是需要耐心地自救。
25）友谊的真谛在于分享脆弱。你不再害怕向朋友袒露自己过得并不好的那一面，你越真诚，越能吸引与你真诚相待的好朋友。
26）你学会与焦虑共处，而不是总安慰自己，一切都会好起来。永远都会有新的问题出现，但再怎么艰难的事，也只会跟随你一个阶段，它终究会过去。再绝望的事也总会有B计划。
（整理自The School of Life）
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