暗流涌动话“缩阴”（未成年慎入）

哲学家叔本华说：性欲是生存意志的核心，是一切欲望的焦点。原始人类那种“禽兽”化的性欲，在经过了漫长的人类进化之后，而今已绽放出爱的花朵。然而作为人们最强烈的快感源泉的性，却也常常是诸多痛苦和烦恼的开端。有诗为证：

“三十年前共一头，
一头夜夜讲风流。
而今老矣全无用，
君的宽兮我的柔。”

这首诗的作者在中国是大大地有名，20多年前，以其为主角的动画片曾一度是孩子们的最爱，这个人是一休宗纯。这首诗前面回忆了少年时代尽享风流的快乐，后面感叹了快乐不再男女双方都出现了生理方面尴尬的无奈。

随着人们观念的更新和医学科学的进步，饮食男女已经不会对这种种尴尬听之任之了。为解决男人“柔”的问题，千百年来已经有不少帝王浪子不惜以身涉险，误服有毒的春药而命丧黄泉，所幸，这一亘古及今的追求终成正果，伟哥的横空出世令辉瑞药业一飞冲天，据称世界上每秒钟便开出4片“伟哥”；但不公平的是，由于长久以来男尊女卑的社会传统，对于女性“宽”的问题，一直未能引起足够的重视，现在，随着女性性意识的觉醒，当有些女人想去扭转这一尴尬时，却蓦然发现当下并无这样一种卓有成效的药物。

当这种需求未能及时通过科学途径解决时，一个没有严格监管的市场也许就要做出反馈了。但市面上公然售卖的林林总总的所谓缩阴的药物，其实没有一种能够提供严格的医学证据证明其功效，更有些产品非但吹嘘其缩阴效果，还附带声称可以治疗许多妇科炎症，“卡玛丹（又名卡玛缩阴销魂丹）”就是众多为许多女性消费者所“追捧”的这类药物之一。

据其网站介绍，卡玛丹的成分是马来西亚优质蜂胶和KAMA提取物，但KAMA又是何物？咨询其在线客服人员，答曰：藏药，再问何种藏药？答曰：西藏的药，再问其是动物药植物药还是矿物药？答曰：保密。在其另一处广告的网站上却赫然标明，卡玛丹为纯中药产品。更搞笑的是，该产品依据的原理是马来西亚性学家CHUA CHEE ANN的最新研究成果，一个马来西亚人，不远万里来到中国，指导中国的一个小公司利用西藏药或纯中药生产缩阴产品，这是一种什么精神？

而在google上检索CHUA CHEE ANN其人，却只找到了一个PDF文档，提示其为美国的性治疗师，而他所谓的那个有关“A点”的最新科研成果，只不过是其在对女性性问题进行治疗时的一家之言，他宣称自1993年即有这个发现，但18年过去了，其成果至今未得到学术界的认可，再在美国国家医学图书馆的网站上以作者名CHUA CHEE ANN进行检索，则一篇论文的记录都没有。就这样玄而又玄的理论依据，真不知道河北阳光一百保健品有限公司怎么就敢用以“洋为中用”，搞出一个卡玛丹来用在中国女人的私处？

再查其批准文号为：冀卫消证字（2004）第0153号，消证字的意思是消毒产品的批准文号，“消”字号产品，顾名思义就是消毒产品而不是药物，主要用于杀灭或清除传播媒介上病原微生物，是卫生部为提高公共卫生质量而批准的一类产品，也就是说它不具有任何治疗效果。 但卡玛丹的宣传网页上却公然宣称其可治疗妇科炎症，痤疮，压力性尿失禁，这已经是明显的违规虚假宣传了。另外，在中国国家食品药品监督管理局的网站上，也查不到关于卡玛丹的任何记录。事实上，迄今为止，不止卡玛丹，任何缩阴产品也没被药监局批准过。

再继续就缩阴药物写下去，就有些侮辱读者智商了。那么面对由于种种原因导致的阴道松弛，真的就只能坐以待“毙”束手无策么？

其实早在1983年就国内就已经有医生为改善阴道松弛做手术方面的探索了，但一直到1995年才在学术杂志上出现阴道紧缩手术的文献，而今这项手术已经渐渐成熟，受益的人也越来越多。这种手术目前有几种手术方式，简单说来，就是缩小部分阴道的内径，可以理解为在阴道的某一段将一个O切成C，再将C缝合成小一号的O。

但无论手术方式如何改进，它毕竟是一个有创的操作，而且术后2个月不能进行性生活，尚存在一些手术并发症的风险。因此，最值得推荐的缩阴手段，就应该是自我训练了。我们知道每个人肌肉的力量是不一样的，这一方面取决于先天素质另一方面更受后天训练的影响，试想一个短跑运动员的肌肉与一个久坐办公室的白领的肌肉，其肌肉纤维收缩能力的差异是肯定十分显著的。阴道弹性的问题与此类同，对希望紧缩阴道改善性生活的妇女，建议进行一些相应的肌肉锻炼会有比较理想的效果。

进行缩阴锻炼时，可以仰卧在床上，身体放松，专注于提肛收缩的动作；特别要注意的是双腿、双臀、以及腹肌都不能用力；体会骨盆底肌的收缩动作后，将收缩的动作专注在阴道、尿道上，持续重复着一缩一放的频率；试着将两个手指伸进阴道内，体会收缩骨盆底肌肉时，阴道内的手指是否感觉有压迫感；每次锻炼持续15到20分钟。 该法简便易行，不需要特殊器械及额外的时间，在乘车、等车以及工作间歇时均可进行。但冰冻三尺非一日之寒，要收获良好的缩阴效果就要持之以恒，不可三天打鱼两天晒网。如果女性朋友们能够坚持阴道锻炼，必能收到意想不到的效果，为生活增添乐趣。唯有那些长期坚持阴道锻炼而毫无改善迹象的，方可考虑进行阴道紧缩术。

其实，Kama是指印度教神话里的象征肉欲的神，但人类的爱之花虽然与肉欲密切相关，却又不会完全受其左右，因此，当两个人的爱出现了问题，也许“缩阴”并非唯一手段，如果爱已覆水难收，紧缩的阴道，又给谁用呢？任何人一旦失去了爱的能力，那么即使其性交的能力再强大，肉体的欢愉之后都只能是无穷无尽的空虚了。

本文修改版已发表于《家庭医生》