健康下午茶:性爱好处9大新发现

标签: 锦囊计 | 发表时间:2011-09-05 16:39 | 作者:卿本佳人 远
出处:http://jiaren.org

健康下午茶第17期:性爱好处9大新发现。热爱生活,关注健康。

健康下午茶:性爱好处9大新发现| jiaren.org

佳人首发,转载时请以超链接形式标明文章原始出处。

1、秋天5大水果冠军挑着吃:

①柚子:碳水化合物最低,糖尿病患者与减肥者佳选,每天食用量别超200克,一天一大瓣即可;
②柑橘:维生素B1冠军,止咳化痰,吃多易上火;
③鲜枣:软化血管,抗癌降压,一天吃8-10个即可;
④石榴:含膳食纤维最高,防便秘治腹泻。
⑤板栗:富含矿物质。

2、“过劳”的十个危险信号:

①经常感到疲倦,忘性大;
②频频去洗手间;
③突然觉得有衰老感;
④肩部和颈部发木发僵;
⑤睡眠时间越来越短;
⑥难以控制情绪;
⑦经常头痛和胸闷;
⑧心算能力越来越差;
⑨“将军肚”早现;
⑩注意力难以集中。

3、三种伤口不能用创可贴:

①被动物(如猫、狗)咬伤,应先用肥皂水冲洗多次,然后用碘酒、酒精消毒伤口,让伤口暴露,并注射狂犬疫苗。
②深而窄的伤口,如铁钉、刀尖扎伤等,止血后应当使伤口暴露,以防破伤风菌感染伤口。
③烧伤、烫伤后,出现的溃烂、渗液,也不能用创可贴来贴,以免引起继发感染。

4、吃姜不能忽略的5大问题:

①不要去皮。
②不要吃烂姜:腐烂生姜会诱发肝癌、食道癌等。
③并非多多益善:天热时不宜多吃。
④某些疾病不适宜食用:凡属阴虚火旺者,或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、痔疮者。
⑤生姜红糖水:只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热患者。

5、保健切忌陷入6个误区:

①吃饱喝足才好:八分饱才有利于健康。
②一日两餐能减肥:会造成营养不良。
③喝牛奶增高胆固醇:相反,喝牛奶有助于降低冠心病和高血压风险。
④老母鸡补身体好:饲养一年的鸡肉质才鲜嫩可口。
⑤沸水冲茶:泡茶水温应在80℃左右。
⑥多吃醋有好处:过量会灼伤食道、腐蚀胃黏膜。

6、吃烧烤食物的7大危害:

①减少蛋白质利用率并可导致上火,随着香味的散发,蛋白质发生变性,维生素和氨基酸也遭到破坏。
②致癌。
③与吸烟危害等同。
④易感染寄生虫,吃尚未烤熟的生肉可能会感染上寄生虫。
⑤影响视力并增加患病机率。
⑥甚于油炸危害、比油炸食品还要垃圾。
⑦严重污染周边环境和大气。

7、喝酒越多,骨头越脆:

研究发现,长期酗酒是引起骨质疏松的一大原因。

其原因主要是,酒精会抑制骨细胞的正常代谢。首先,抑制成骨细胞,破坏的骨质大于形成的骨质,骨质开始流失,骨头就会过早地陷入“入不敷出”的境地。此外,嗜酒者骨细胞活动受抑制,妨碍钙、镁的吸收和利用,加重骨质疏松。

8、四种食物刮油清肠降血脂:

①燕麦:其可溶性食物纤维易被人体吸收,且热量低,适合心脏病、高血压和糖尿病人。
②洋葱:含有环蒜氨酸和硫氨酸等化合物,有助于血栓溶解。
③山药:能防心血管系统的脂肪沉积,保持血管弹性,防止动脉硬化,减少皮下脂肪沉积。
④红枣:果胶具有降低血中胆固醇作用。

9、十类人患癌几率高:

①喝烫茶。②常熬夜。③憋小便。④高密脂蛋白过低。⑤爱吃红肉。⑥父母得癌症。⑦夫妻中有一人患癌。⑧个子太高。⑨缺乏维生素。⑩吸烟者。

10、性爱好处9大新发现:

近日多位英国权威性学家总结出性爱的几大好处,其中大部分首次得到医学论证。

①保护和检测视力。
②强壮女性骨骼。
③预防心脏疾病。
④改善精子质量。
⑤降低前列腺癌风险。
⑥帮助戒烟。
⑦是天然镇静剂。
⑧帮助预防尿失禁。
⑨预防性功能障碍。

健康下午茶:性爱好处9大新发现| jiaren.org小提示:如果文章有分页可能会被截断,请点此阅读全文

阅读佳人美文,让自己更美好!请收藏:http://www.jiaren.org
卿本佳人 for 佳人 | 订阅 | 热文 | 投稿 | 广告 | 豆瓣小组 | 佳人微博 | 精选淘宝皇冠店| 佳人淘宝商城
佳人猜您也喜欢:
健康下午茶:性爱好处9大新发现| jiaren.org
79则健康生活小百科
健康下午茶:性爱好处9大新发现| jiaren.org
健康下午茶:女生必知的健康小知识
健康下午茶:性爱好处9大新发现| jiaren.org
BBC:《21世纪性爱指南》全集下载
健康下午茶:性爱好处9大新发现| jiaren.org
BBC《21世纪性爱指南》全集下载
健康下午茶:性爱好处9大新发现| jiaren.org
最佳健康食品
无觅

相关 [健康 下午茶 性爱] 推荐:

健康下午茶:性爱好处9大新发现

- 远 - 佳人
健康下午茶第17期:性爱好处9大新发现. 佳人首发,转载时请以超链接形式标明文章原始出处. 1、秋天5大水果冠军挑着吃:. ①柚子:碳水化合物最低,糖尿病患者与减肥者佳选,每天食用量别超200克,一天一大瓣即可;. ②柑橘:维生素B1冠军,止咳化痰,吃多易上火;. ③鲜枣:软化血管,抗癌降压,一天吃8-10个即可;.

健康下午茶:不花钱的防癌法

- 阳阳 - 佳人
健康下午茶第12期:不花钱的防癌法,健康养生,防患于未然. 佳人首发,转载时请以超链接形式标明文章原始出处. 燕麦虽然被称为最营养食品,对降血脂、防便秘,心血管疾病有很好的作用,但其中缺乏维A和维生素C,矿物质也不多,尤其是钙,而蛋白质干品比较丰富,煮熟后只有2%左右,但麦片煮一下口感才会更好,更粘糯,所以建议吃燕麦时可以用牛奶冲调,并搭配蔬果,这样钙质,蛋白质,维A及维C都能得到很好的补充,或搭配鸡蛋豆浆.

新读图时代:下午茶时间

- pnedfff@swu&hasee - 东西

下午茶时间:不泡一壶吗?[6P]

- Zoe - 煎蛋
将茶杯和沙漏结合在一起,于是诞生了下面这个计时泡茶壶. 以下为示意图,玻璃材质配合绿茶清新的颜色,相当养眼:. 用通常的方法在这一半泡一壶茶. 调节好需要或者想要的泡茶时间. 当设定时间到了,茶水会流到下半壶里,于是一壶茶就泡好了. 示意图里是绿茶,但我觉得绿茶跟水没什么区别,于是我妈总是说我不会吃好东西,给我喝好茶都是浪费…….

英语下午茶:爱,或者被爱,都不如相爱

- 阳阳 - 佳人
英语下午茶第67期:关系就像玻璃,有时候,与其痛苦的去复合,不如就让它碎裂. 佳人首发,转载时请以超链接形式标明文章原始出处. 如果生活中一点未知数都没有,那明天还有什么意义. 情不自禁地为你做任何事,不求回报,只因为我爱你. 4、Even if you are born into a rich family, or with a smart mind or a strong body, you still have to work hard to truly succeed and reach your potential..

英语下午茶:和有情人,做快乐事

- 阳阳 - 佳人
英语下午茶第81期:点燃蜡烛,铺上漂亮床单,穿上迷人的内衣. 不用把这些留到某个日子,今天就是个特别的日子. 佳人首发,转载时请以超链接形式标明文章原始出处. 爱情就像一只蝴蝶,它喜欢飞到哪里,就把欢乐带到哪里. 珍爱一切的好办法是:意识到你可能会失去它. 我对你的爱情与日俱增,今天胜于昨天,明天胜于今天.

英语下午茶:没人能决定你的幸福

- sincerebaby - 佳人
英语下午茶第62期:仅仅活着是不够的,还需要有阳光、自由,和一点花的芬芳. 佳人首发,转载时请以超链接形式标明文章原始出处. 你不尝试着做些能力之外的事情,就永远无法成长. 我们都生活在阴沟里,但仍有人仰望星空. 3、They say all good things come to an end, but it seems like they forget that all bad things do too..

英语下午茶:只是突然在这一刻,很想你

- 阳阳 - 佳人
英语下午茶第65期:我流泪不为你,只为曾经的我们. 佳人首发,转载时请以超链接形式标明文章原始出处. 亚里士多德:我们是自己反复行为的总和. 优秀,不是一种行为,而是一种习惯. 不要自我解释,你的朋友不需要你解释,你的敌人不会相信你的解释. 生活的悲剧不在于人们受到多少苦,而在于人们错过了什么. 我们所爱的人,却最具有伤害我们的力量.

英语下午茶:你的心,就是解救我的药

- Susie - 佳人
英语下午茶第59期:与其诅咒黑暗,不如燃起蜡烛. 佳人首发,转载时请以超链接形式标明文章原始出处. 珍视自己所拥有的一切,因为只需要一秒钟,这些东西就可能化为乌有. 只有足够黑暗的时候,才能看见星星. 面对家人的时候,在我们内心深处我们始终觉得自己还是孩子. 不管我们年龄多大了,我们还需要一个称之为家的地方.

英语下午茶:我对你的爱从来没有停止

- sincerebaby - 佳人
英语下午茶第92期:生活就像一场戏,演太多,谁都累. 佳人首发,转载时请以超链接形式标明文章原始出处. 有时候,我只是需要一个可以说话的人. 贪婪是最真实的贫穷,满足是最真实的财富. 上班就像旧时代的婚姻,明明不幸福还得长相厮守. 你有多棒,完全不需要别人来告诉你,相信自己. 关于我有多想念你,一切语言都显得苍白无力.