拖沓是因为水平不够

标签: 快报 沉浸理论 | 发表时间:2010-12-28 13:04 | 作者:pestwave ysorigin
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正常人办事拖拖拉拉是因为遇到了障碍。而大脑中的障碍并不像现实生活当中的障碍那么显而易见。

根据沉浸理论(Flow Theory),人的技能水平和感情状态密切相关。如果你水平很高,精神状态会很好;相反,当你技能有限,面对难题一筹莫展时,只能拖沓。

所以克服拖沓毛病的有效方式之一就是提升自己的技能水平。

via Chester

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拖沓和完美主义的思考

- Avenger - 褪墨
本文原文来自 Procrastination and Perfectionism ,由 Ankeran 翻译. 很多拖沓成性的人没有意识到他们其实是完美主义者,因为他们从来没有把事情做的很完美,或者试图做的完美. 别人没有告诉他们所做之事是完美的,他们自己也从没这么觉得. 于是,他们误入歧途了,要做完美主义者的想法时不时的暗示他们要把事情做的很漂亮.