Pomodorium 把工作變遊戲，番茄鐘工作法奇幻 RPG 版

當然，我們要先確定，自己最後不會為了玩遊戲而在工作時間上作弊。

「Pomodoro Technique（番茄鐘工作法）」的精神是每工作25分鐘、休息5分鐘，然後重複這樣的工作循環。之所以這樣設定，是因為25分鐘的短期衝刺有助於我們保持高度專注；太短可能無法完成一定的作業進度，太長又可能彈性疲乏。而透過一波波切片後的小型工作，最後組合在一起就能有效率的完成原本可能是高難度的大型工作。

幫你進行番茄鐘計時的工具也很多，例如我之前推薦的「Focus Booster 善用桌面電子番茄鐘，讓工作專注力加速」。

但今天要介紹更有趣（瘋狂？）的番茄鐘工作法工具：「Pomodorium」，它的副標是「Pomodoro RPG」，利用角色扮演遊戲（是的！你沒看錯）升級、歷險、打怪的遊戲動機來刺激我們執行番茄鐘工作法，當然也就是引發更多的工作動力，而且這款「工具（遊戲）」可以執行在所有平台上。

• Pomodorium：http://www.pomodorium.com/
• Pomodorium下載：http://www.pomodorium.com/p/how-to-install.html
• 支援Windows、Mac、Linux（Adobe Air軟體）

這款遊戲，喔！不！這款工具使用起來非常簡單。

下載安裝Pomodorium後，直接啟動即可，這時候你會看到一個計時器，按下〔Go〕按鈕，就會開始番茄鐘工作法的循環：先倒數25分鐘工作時間，然後進入5分鐘休息時間，結束後又會自動進入下一個循環，而你可以隨時喊停。

這個計時器主要幫助你監控自己的工作時間。

此外，計時器中還可以看到你的「生命值」、「經驗值（距離下次升級多久）」、「目前等級」、「目前拯救的城市」等數值，以及你的「金錢（gold）」和「番茄鐘工作法完成數（poms）」。

每當你完成一次25分鐘的番茄鐘工作衝刺，就會賺到「25塊金幣」（如果真實世界的工作有這麼好賺就好了！！）你透過現實工作來累積金幣，而這些金幣可以讓你強化自己的虛擬角色。

是的！這是角色扮演遊戲啊！

打開左下方【Menu】，點擊【My Character】進入你的角色裝備畫面。

在【My Character】中，你可以改變自己的角色照片、姓名，然後可以看到目前角色的等級、能力和裝備。

透過剛剛在現實世界努力工作賺來的金錢，可以在虛擬奇幻世界的畫面下方購買各種武器、配件、藥水與特殊道具。起碼你要裝上一把匕首，才能開始你的勇者之旅吧！

趁著番茄鐘工作法5分鐘休息空檔，我們可以進行一場小小英雄之戰。

進入Pomodorium的【Map】中，玩家一開始從最左上方的城市出發，然後要攻略（拯救）整個地圖上所有的城市，而每個城市中都有各種怪物，必須消滅目前城市的所有怪物，才能前進到下一個城市。

點擊畫面右方怪物的〔Hunt〕按鈕，就能開始大戰囉！對了，剛剛有用你努力工作的金錢買好武器裝備吧？

是的！真的有戰鬥畫面！

我們可以看到玩家與怪物數據，點擊下方〔Attack〕就能攻擊，〔Retreat〕就能逃跑，而隨時都可以使用帶來的特殊道具。

打敗怪物後，我們才能獲得「經驗值」，然後才能升級成長。但是要打敗更強的怪物，則需要你「認真工作」賺取金幣，買到更好的武器裝備才行。

好啦！5分鐘休息時間結束，趕快再去努力工作，多賺一些金幣吧！順帶一提，寫這篇部落格文章讓我賺了50塊金幣呢！！

P.S.另外，如果「連續完成」4、8、12、16個番茄鐘工作循環（就是中途沒有暫停），還能獲得額外獎勵的金幣喔！你說，我們是不是更應該認真工作了！