狗能治愈人的身心

译者 轲之心

经常参加富士电视台节目的脑科学家泽口俊之先生大家很熟悉，他告诉我们养狗有益身心健康。以下是他的原话。

以狗与人的关系为剧本的书、电影、电视剧历来都是话题。所以这次我想谈谈关于“养宠物”。包括与人类在血缘关系上最近的黑猩猩在内，人类以外的动物都不会养宠物，没听说有这方面的例子。这么看来，人类为什么养宠物，就可以假定有某些进化上的理由。但我们并不知道这些理由何在。

最常见的宠物就是狗了。狗长期以来，是作为人类的忠诚伙伴共存共生。狗的祖先是狼，研究者认为，短则1万5000年前，早则4万年钱左右狼进化成了狗，被人类豢养，从而“家畜化”了。

狗之所以“家畜化”，是由于狗在人的生活中起到作用。狗有100来个品种，按作用大体上可以分成看门狗、猎狗、作业狗、牧羊狗、玩赏狗五大种类。但现在，很多养狗人热衷养宠物狗，是看中了其“治愈效果”吧。玩赏狗正可以说是为此而生的。还有原本是用于打猎和牧羊的那些狗，也在与人类的长期共处过程中，进化出了能治愈人类心身的性质。

例如，心脏病患者时时抱有不安，血压往往偏高。但患者只要与狗接触10分钟左右，不安感就会减轻，血压也会趋向改善；而且对老年认知症也有好处。狗的治愈身心效果比起其他类动物要更优秀，例如比起人与人之间的接触交流，人与狗的接触交流带来的治愈效果是前者的两倍。