慎!同时使用多种媒介,容易患上焦虑抑郁症

标签: 媒介 焦虑 抑郁症 | 发表时间:2012-12-08 13:11 | 作者:ahxxm
出处:http://tech2ipo.com/feed

最新研究发现,习惯同时使用多种媒介的人,如一边看电视一边玩电脑游戏,容易出现焦虑和抑郁症状。该研究由美国密歇根州立大学对合共319人的两组人员对比调查得出,其中一组十分热衷于同时“执行媒体多任务”。

在满分为9分的抑郁衡量标准中,经常性同时“执行媒体多任务”(如玩游戏、发短信、搞应用等)一组人员得分为6.19分,表现出较高的抑郁特征;而对比组仅为3.66分。调查还发现,同时使用多种媒介频率越高,表现出社交恐惧的症状也会越明显。

尽管这种题为“使用多种媒介与精神疾病关系”的调查为首次,但关于使用互联网与抑郁症关系的研究早有出现。今年初,密苏里科技大学一名助理教授就曾在《纽约时报》发表其研究:抑郁症状越明显的学生,越喜欢通过点对点的方式分享电影、音乐等;同时,他们检查邮件的频率也会更高。这也让研究人员将“高频检查邮箱”与“高度焦虑”正相关起来。

是因?谁是果?

该研究带头人马克·贝克尔(Mark Becker)表示,对于上述调查结果,研究人员对二者之间的因果关系尚未明确。究竟是同时使用多种媒介导致焦虑抑郁的产生,还是已经患有精神疾病的人更喜欢用媒介来分散自己的精神状况?这些都需进一步去研究。

尽管如此,主要的问题已被揭示:同时使用多种媒介与焦虑抑郁症状的出现有一定关联性。“这些发现很重要,有利于我们减少因‘媒体多任务’增多而带来的负面影响。”贝克尔在报告说。

如果认为媒介就是问题所在的话,贝克尔建议,可以给相关人员过一个“无媒体假期”,看看情况会不会有所改变。(编译:@靓清)

文章来源: ReadWrite



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