更新于:09-23 05:20

有关[健康]分类推荐

的愤怒管理方式是什么?作为父母,我们该如何帮助孩子管理愤怒

于01-09 17:00 - 萌芽 -
为什么要讨论“愤怒”这个主题呢. 这源于之前我和哥哥的一次“吵架”,当时,他握紧拳头对我大喊:“我真的很生气. ”这是他少有的能如此清晰地表达自己的情绪,我觉得这真的很好. 一直以来很多父母都有一个情绪认知误区,总希望孩子是开开心心的,只要孩子表现出一点点不开心,就动用一切手段试图去改变. 其实, 打造高情商孩子的关键,恰恰是在他们生气愤怒脾气不好的时候.

英国卡迪夫大学:调查显示儿童常喝运动饮料 不利

于07-02 03:46 - DinK - 生活数据 儿童 儿童常喝运动饮料 常喝运动饮料 英国卡迪夫大学
英国卡迪夫大学(Cardiff University)的一项调查显示,该国有相当比例的儿童饮用经常饮用运动饮料,进而增加其肥胖与蛀牙的风险. 在这项调查中,该校牙医学院的研究人员针对南威尔士(South Wales)地区4所学校的160名12至14岁的学生进行问卷调查. 调查发现,这些儿童被运动饮料的甜味、低价和随处可及所吸引,而大多数儿童与其家长都不知道,运动饮料并不适合儿童饮用.

土豆做主食:、美味又环保的选择

于01-08 00:00 - 土豆做主食:健康、美味又环保的选择 -
    最近,农业部提出要大力发展土豆生产,让它变成国人的重要主食食材,这个新闻引起了很多人的关注,甚至被嗤之以鼻:“中国人穷疯了.     其实,还真不是这么回事. 发展土豆产业,在很大程度上是为了解决资源环境和粮食安全问题. 如今的中国,存在着一个奇怪的现象,那就是光、热、水资源丰富,土地平整,一年两熟三熟的江南华南地区,大部分都发展工业,不肯再种田了,因为种田太辛苦,而收入又太少.

研究发现多挨冻可能有益

于12-31 08:47 - 翠花 - 生活数据 用户研究
如果你生活在发达国家,那么大部分时间你是待在温暖的环境中:封闭的空间,厚厚的衣服,能将严寒挡在外面的加热装置.  但人类历史的大部分时间情况并非如此. 即使气候温暖,人类也不得不面对寒冷的夜晚和严寒的冬天. 我们的代谢系统是在这种环境下演化而来的. 科学家正在研究,更自然的状态是否有利于健康. 其中一种理论认为,受冻有利于减肥.

提升程序员身心和工作效率的装备有哪些

于10-20 06:36 - -
      曾经有很长的一段时间一直在学习和探索提升工作效率&身心健康的方法.       加速度(一个电脑的有用程度和它里面装的软件数成反比).       给电脑换上SSD吧,你再也不用为了打开Photoshop而等待一分钟了,只需3秒.       给电脑加条内存吧,开虚拟机再也不用等待菊花了.

,越防癌:的生活对减少癌症有多大作用

于09-23 04:02 - 丫丫小果儿 -
近年来,癌症正在逐渐走入大众的生活. 中国癌症的健康负担也在逐年增加,每年超过160万人诊断为癌症,120万人因癌症而死亡 [1]. 其实健康的生活方式可以降低癌症发病风险. 随着社会的发展,人们已经越来越重视心理健康. 有研究表明,心理因素在癌症的发生、发展和转移过程中均具有非常重要的作用. 长期高负荷工作会使人体处于一种慢性应激状态,影响机体的高级神经中枢,使神经内分泌系统活动紊乱,器官功能活动失调,使机体免疫监视功能减弱,进而影响免疫系统识别和消灭癌细胞的能力 [2].

谷歌联合创始人:行业监管过严不宜进入

于07-06 02:12 - -
北京时间 7 月 6 日上午消息,谷歌创始人拉里·佩奇(Larry Page)和谢尔盖·布林(Sergey Brin)本周表示,谷歌不会成为一家健康类公司. 佩奇和布林接受了知名风投维诺德·科斯拉(Vinod Khosla)的访谈. 科斯拉在访谈最后提出了这样的问题,即他们是否认为“谷歌将成为一家健康类公司,尤其考虑到健康行业比搜索和媒体行业规模更大”.

口是心非的家长:嘴上提倡,却每天给孩子吃垃圾食品

于05-28 16:01 - MegaMega - 无厘头研究 SHARE
英国的家长们平均每个月在孩子垃圾食品上的消费约为26英镑,包括快餐零食、披萨、汉堡包等,而大部分家长却跟朋友们谎称害怕给孩子吃垃圾食品. 据调查,超过三分之一的儿童(10岁以下)每天都吃垃圾食品,尽管他们的父母平时总把“要控制孩子的卡路里,害怕孩子买太多的巧克力”等挂在嘴边. 五分之一的家长承认他们总是向朋友或同事隐瞒自己给孩子买了多少巧克力和薯片,他们害怕被评判,或者被人视为很“cheap”.

点菜的八大技巧

于04-21 00:00 - 健康点菜的八大技巧 -
    如今生活富裕了,请客担心点菜少显得太寒酸,客人吃不饱的这种贫困时代已经过去了. 在注重生活质量的当下,能不能点出一桌既健康、又美味的饭菜,才是凸现宴客者品味的关键所在. 从今往后,不妨在点菜品种上和进餐顺序上下点功夫,看看是不是会让人一下惊艳到你的健康品味. 第 1 招:凉菜多选含淀粉的食物.

绿叶蔬菜的10大好处

于04-03 00:00 - 绿叶蔬菜的10大健康好处 -
    很多朋友都说,不知道什么是深绿色的叶菜,也不知道该吃哪几种绿叶蔬菜.    深绿色蔬菜的好处,在国内外多项研究中都得到了证明,其好处之多,超出大部分人的想象. 归纳起来,主要有以下 10 个方面:. 提供大量的钙钾镁元素和维生素 K. 充足的钾镁元素供应能减少钙的流失,而维生素 K 对于钙元素沉积到骨胶原上是必需的.

10个有害的不良习惯

于02-16 23:44 - 0101 - SHARE 健康
如果你有看恐怖电影的时候,一紧张就会咬指甲的习惯,那么这个习惯会对你的指甲和周围的皮肤造成伤害. 口腔细菌会转移到的你皮肤上,指甲上的细菌也会转移到嘴巴来,造成牙龈和咽喉感染. 经常拉扯头发会给头皮造成损伤,后果是可能造成暂时性或者永久性的脱发. 强迫性的拉扯头发可能是一种精神疾病,这是需要进行心理治疗和药物治疗.

创业公司改变医疗行业的8种方式

于02-01 12:30 - 疯鸟 - 业界动态 创业 医疗行业
随着技术的变革,创业公司为健康医疗行业的改进提供了众多选择. 无论是利用3D打印机制作假肢,还是使用新的成本更低的基因检测技术,人们从这些创新上获得了越来越多的益处. 去年健康医疗行业的创业公司提供了哪些不错的创意. 科技网站thenextweb进行了以下总结. 这里有一组统计数据:家庭陪护在美国提供83%的老年人护理服务.

改变医疗行业的8个创业公司

于01-29 02:47 - http://www.cyzone.cn -
  随着技术的变革,创业公司为健康医疗行业的改进提供了众多选择.   无论是利用3D打印机制作假肢,还是使用新的成本更低的基因检测技术,人们从这些创新上获得了越来越多的益处.   去年健康医疗行业的创业公司提供了哪些不错的创意?科技网站thenextweb进行了以下总结.   这里有一组统计数据:家庭陪护在美国提供83%的老年人护理服务.

测重、起床称重提醒与分享——Lemon是如何设计低价秤的

于11-29 06:35 - Daniel - Demo
体重秤,这个在中国几乎家家必备的生活用品正开始随着近些年硬件风行的浪潮变得愈发的“智能”起来. 从只能测量出人体体重的传统秤,到可以监测日常生理指数的智能秤,这个以往被千家万户定义为只能做一件事的“大家伙”开始逐渐走出了功能单一、迭代较慢的“阴影”. 麦开网最近正忙着在点名时间众筹他们的新项目——Lemon社区化智能体重计,这款产品和PingWest之前报道过的 智能秤Latin有所不同.

百度可穿戴设备研究报告 与运动成核心需求

于11-04 12:59 - P迪 - IT的那些事
10月底,百度可穿戴设备网站上线,宣告百度正式进入可穿戴智能设备市场. 在这个网站上,两款与百度开放云合作的产品咕咚手环以及inWatch正式亮 相,另外三款可穿戴智能设备显示状态为“研发中”. 11月1日,百度发布可穿戴设备用户需求研究报告,报告指出,90%的用户认知可穿戴设备,有7成以上 用户有意愿未来购买智能手环/手表,而运动/健康监测成为用户对产品的核心需求.

揭秘20条吃饭的黄金标准

于10-06 12:06 - -
      天津营养学会名誉理事长付金如、北京中医药大学养生室教授张湖德、北京朝阳医院营养科营养师宋新等几位专家,一起总结出20条健康饮食的"金标准". 专家指出,这20条中若能达到12条,就算得上达标;若在5条以下,需引起注意,及时纠正. 人们吃饭时身体处于放松状态,很容易含胸驼背.

【转载】一张专家推荐的最的作息时间表

于09-27 05:39 - admin - 养生相关
英国威斯敏斯特大学的研究人员发现,那些在早上5:22―7:21 分起床的人,其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高,因此,在7:21之后起床对身体健康更加有益. “一醒来,就将灯打开,这样将会重新调整体内的生物钟,调整睡眠和醒来模式. ”拉夫堡大学睡眠研究中心教授吉姆·霍恩说. 水是身体内成千上万化学反应得以进行的必需物质.

Human:每天移动30分钟,保持身体

于09-04 11:30 - 特邀作者 - 星企介绍 移动互联网 human
Human是拥挤的健身领域的新晋者,不过该公司采取了不同的定位. Human并不像RunKeeper收集大量数据,也不是Withings、 Fitbit或Jawbone这样的生活追踪者,而是一款被动iOS应用,设计目的是帮助你保持健康. 其目标是每天移动 30分钟,并保持这个简单的习惯. 该公司将其称为“每天30分”(Daily 30).

世卫:“富贵病”成发达国家最大威胁

于07-30 02:54 - -
核心提示:因营养过剩所导致的体重超标和肥胖引起的疾病被称为“富贵病”. 世界卫生组织数据显示,目前全球约1/3的成年人患有高血压,约10%的成年人患有糖尿病,约12%的人患肥胖症. 在发达国家,“富贵病”已成为第一大杀手. 在全球范围内,因不良饮食和 生活方式引发的非传染性疾病已成为人类健康的主要威胁.

早期人格特质或对身心有持久影响

于07-30 03:20 - -
核心提示:近日,英国学者研究发现,一个人年轻时性格外向、情绪稳定,那他在此后的生活中将更快乐、健康. 美国《医学日报》7月17日报道,英国学者研究发现,一个人年轻时性格外向、情绪稳定,那他在此后的 生活中将更快乐、健康. 英国南安普顿大学、爱丁堡大学和伦敦大学学院的科学家分析了参与“英国国民健康和发展全国性调查”的四千多人的资料,评估他们年轻时的性格特征和气质类型,以及四十多年后的幸福感、生活满意度和身心健康状况.

项目状况检查

于07-20 17:51 - u010825142 -
项目天天救火,疲于奔命,项目健康状况到底如何呢. 我总结了11个问题,供大家自测一下. 当然要诊断项目的健康状况,11个问题是远远不够的,但这11个问题应该有足够的代表性,希望对大家有帮助. 下面有11个问题,请根据感觉打分(1-5分). 问题1:客户向公司领导投诉软件的问题,你们的领导很火,要兴师问罪,要在项目组中找出责任人,你估计你们项目组会出现怎样的状况.

女生要注意的小问题,不可忽略啊

于07-09 13:10 - 卿本佳人 - 健康 锦囊计
1、把电视机的声音调大,然后看书,5分钟后,把书放下,看5分钟电视,然后再看书. 重复3次后,看看你记得多少书上和电视节目的内容. 这样每隔两三个星期做一次,能帮助你提高注意力,增强去除杂念和干扰的能力. 2、做填字游戏是训练大脑的有效方法,做不出来不要紧,重要的是动脑的过程,对增强记忆力非常有帮助.

使用计算机的五个弊端,如何保持

于07-05 09:21 - 高岚宜 - 好声音 保持健康 电脑显示屏 眼睛疲劳 计算机工作
【最科技讯】对着电脑工作,貌似世界上太多人认为,这是份轻松的工作. 这对你的身体极其不好,实际上,我们的身体并不习惯这类:现代类型的工作. 你应该知晓:长时间久坐,必然会引起背部疼痛,让背部血液循环更不好. 对身体开始产生负面影响,加速心血管疾病的滋生. 我不得不提醒你的是:(比如猝死,心肌梗塞. 其次,大量使用键盘和鼠标可以导致手部肌肉僵硬,胳膊、脖子,都会不同程度的出现炎症与外伤.

编程是一种对你的身体十分有害的工作

于03-27 16:04 - Aqee - 心得体会 健康 坐姿
如果你像大多数程序员一样,那很可能这(上图)就是你一天工作中大部分时间里身体保持的样子,耷肩勾背持续数小时趴在电脑桌前. 头向前倾(1),耷拉着肩膀(2),背弓着(3),上身和屁股的角度小于90度(4). 大量数据证明,这样坐着会实实在在的损害你的健康. 这种姿势会引起 头痛和颈痛,诱发 肠胃病,容易形成 啤酒肚,甚至 造成你的工作效率低下,严重的影响你生活工作中的自信.

研究发现寒冷有帮助 冷冻治疗成新疗法

于03-03 03:06 - -
核心提示:“冷冻疗法”主要研究体温对寿命的影响,这是由日本一名科学家于1975年首先提出来的,他在观察风湿性关节炎病人时突然发现了低温对人体的正面影响. 不久后,医生们试着用冷冻疗法来治疗皮肤病、风寒、哮喘甚至打鼾,至今,这一疗法不断发展. 寒冷的冬季终于慢慢离我们远去,春天即将到来,一些人为之而庆幸,但是研究表明,寒冷有时却对人们的健康非常有帮助,而冷冻治疗也成了科学家研究的一门新课题.

中国高收入阶层状况堪忧

于02-14 22:00 - 刘梅 - 人才 视野 趋势 高收入 报告
快节奏的生活,职场人士在面临更大的竞争压力的同时,也带来健康状况的下降. 过去19个月中累计19名高管相继离世,最高财富超过14亿元,令人扼腕叹息的同时,也让人意识到健康已经成为不可复制的生产力. 面对日益严重的员工及高管健康问题,如何有效保护特殊人才,降低精英人才的损失风险,是现在企业管理者不可忽视的新课题.

报告显示营养过剩已成影响人类第一风险

于12-22 03:05 - -
核心提示:著名医学杂志《柳叶刀》全期刊登了全球疾病研究的一项重大成果《全球疾病负担研究2010》. 该研究报告显示过去20年里,营养问题对人类健康带来的风险首次发生逆转,由不足变为过剩. 网易探索12月22日报道 12月15日出版的著名医学杂志《柳叶刀》全期刊登了全球疾病研究的一项重大成果《全球疾病负担研究2010》.

珍惜,睡前远离移动设备

于11-21 16:01 - 陈婷婷 - 读图 智能手机 睡眠 移动设备
12 点了,该睡觉了,不过还是先玩一下手机吧,刷刷微博. 怎么一下就 2 点了,明天上班又要困了. 睡前必须玩玩手机或者平板电脑,然后越玩越兴奋. 虽然早早跟朋友在线上说了晚安,但是却一直在线. OnlinePsychologyDegree.net 在美国的研究报告显示,在睡觉前,95% 的人习惯使用移动设备去浏览网页,发短信或者看电视.

那些表面实则有害的日常行为习惯

于11-07 12:38 - 康斯坦丁 - 科普新解
对于怎样健康的生活,或许大家的回答更多的是保持合理膳食、适量运动、充足睡眠、正常作息. 其实,健康的生活比这些要复杂得多. 那些平常看起来有益我们健康的生活方式,从长远来看或许就有害了. 那下面我们就来看看一些类似刷牙等司空见惯的行为对身体健康潜在的危害,一起探寻那些貌似健康实质有很多负面作用的行为方式.

食物前10名有哪些

于10-07 14:58 - 78868587 -
作者: Christian Nordqvist. 版权属于《今日医学新闻》. 如何选择可口、营养丰富和有益健康的食物,比如那些能减少疾病的食物. 根据一些调查和西欧、北美洲的资源分布,以下通常被认为是最有益健康的十种食品. 苹果是一种优秀的抗氧化剂来源,能消除体内自由基,而自由基是体内产生、对机体不利并参与衰老和某些疾病过程的物质.