被消极的情绪支配,怎么办?

标签: 帮一把 | 发表时间:2011-08-26 05:59 | 作者:(author unknown) Frankz
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人们常常会说到“状态”——这个所谓状态,实际上与我们的情绪有着直接的关系:当你心中充满积极态度的时候,你的状态自然会好,而反过来说,当人被消极的情绪支配,各种拖延逃避都会接踵而至...

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被消极的情绪支配,怎么办?

- Frankz - 效率天阶
人们常常会说到“状态”——这个所谓状态,实际上与我们的情绪有着直接的关系:当你心中充满积极态度的时候,你的状态自然会好,而反过来说,当人被消极的情绪支配,各种拖延逃避都会接踵而至....

情绪化饮食

- - 译言-医疗与健康
设想你和你最好的朋友在争吵,而且是一次很愚蠢的争吵,从中你们都可以克服自己某些缺点. 但现在你情绪很低落,当你走进家门时,你妈妈会问你怎么了. 这时候你最有可能怎样去反应的呢. 告诉你妈妈发生了什么并和妈妈进行一次长时间的融洽的交流,或着告诉你妈妈,一切都还好并直走向冰箱拿一根冰激凌. 但这类似的坎坷道路是否真的有助于让你感觉更加良好,或者仅仅让你感觉到内心充满了厌恶.

情绪ABC理论

- - CSDN博客互联网推荐文章
  ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的. 错误信念也称为非理性信念.   如图中,A(Antecedent)指事情的前因,C(Consequence)指事情的后果,有前因必有后果,但是有同样的前因A,产生了不一样的后果C1和C2. 这是因为从前因到结果之间,一定会透过一座桥梁B(Bridge),这座桥梁就是信念和我们对情境的评价与解释.

Twitter:情绪的脉搏

- mzhair - 爱范儿 · Beats of Bits
根据《纽约时报》最近的一篇报道,康奈尔大学(Cornell University)的研究人员 Scott A. Golder 和 Michael W. Macy 对全球 84 个国家超过 200 万个 Twitter 用户所发布的 5 亿多条内容进行了基于关键字的分析,最终得出了以下结论,并编撰成报告在《科学》杂志(journal Science)上发表:.

什么是情绪价值?

- - 总有一天能用到的资料 - 知乎收藏夹
人与人相处的本质就是价值交换. 一个人的总价值=物质价值+情绪价值. 物质价值太浅显了大家都懂,仅就情绪价值这个问题,首先回想一下 周围较长时间的好友+过往交往较长时间的恋人,其实每段关系能长久维持必然是因为 双方可以互相提供情绪价值,具体有以下几种:. 1.治愈型价值:在我们伤心难过、迷茫心累的时候提供安慰和鼓励(比如失恋了找朋友哭诉,此时他就拥有了治愈你的情绪价值).

众议“情绪传染‘奶中毒’”

- Chris - 南都周刊-热点新闻
【陕西251名小学生“奶中毒”】官方检测结果出来了. 榆林市榆阳区食安委说,蒙牛学生奶没检出致病菌. 蒙牛说,学生晨跑后空腹喝牛奶,可能出现乳糖不耐症. 中国乳协说,不排除学生情绪互相干扰与传染的可能. @乱云飞渡不从容  暮春时节,满天飞絮,中乳协推出心理学新解释:情绪相互干扰导致大面积腹泻,叹之,笑之.

情绪不是反应,而是决定

- SiL - 左岸读书_blog
此文节选自张怡筠的《幸福其实很简单》. 有一次在演讲的现场,我问在座的学员,“有谁­觉得自己是情商高手. ”坐前排的一位中年女性立刻举了手:“我觉得我情商很高,只要别人都不来气我就行. 恐怕很多人都有这种感觉,自己的幸福感往往都是被别人给毁的. 因此,我们常常有个口头禅:“都是你啦. ”或者是“都是你,你让我压力很大.

理解愤怒情绪并消灭它!

- 小D - 译言-每日精品译文推荐
来源Understand Anger and Become Free of It!. It’s important to me; I want to hear about it." An unconscious emotion it may be, an inactive one, it is not!.

我是一只有情绪的鸡蛋

- SunnyOpen - 李承鹏
我特别相信一个具有普遍指导意义的普通交通事故的力证:就算是杀人也不会选在四周有楼、时有人流的村口,也不会选用卡车杀,随便找个道上兄弟趁其不备直接罩麻......>>点击查看新浪博客原文.

推特:全球情绪风向标

- Brandon - 译言-电脑/网络/数码科技
A new study using Twitter to track daily, global mood swings found that people tend to have two peaks, happiness-wise: early in the morning and then again around midnight..