定期健康体检走出体检三大误区
近年来,随着人们生活水平的提高和生活理念的转变,越来越多的人开始关注自身的健康状况。天津医科大学总医院健康管理中心负责人提醒人们,定期参加健康体检,可以使疾病早发现早干预,从而提高人们的生活质量。但是,人们对健康体检还存在一些不正确的认识,应该走出健康体检的三大误区。
误区一:五六十岁开始体检好
许多人认为,五六十岁开始体检理所当然。其实,从年轻时就开始做健康体检,才更符合“早期”发现的原理,达到事半功倍的效果。一般来说,35岁之前,最好两年体检一次;35-55岁,最好一年体检一次;超过50岁,最好一年体检两次。如果已经发现糖尿病、高血压、冠心病等疾病,还应做定期检查。
误区二:体检内容越详细越好
体检的内容并不是越详细越好,而应该针对年龄有所区分侧重。对于35岁以下的健康年轻人,体检内容为正常体检内容即可,例如内科检查、外科检查、心电图、胸片、腹部B超、五官科检查;化验检查包括血、尿、便常规,肝肾功能、血糖、血脂等检查;已婚女性可增加妇科宫颈刮片检查。
随着年龄增长、身心压力增大,亚健康状态在中年以后日渐显现,因此35岁以上的中年人及老年人,在正常体检的基础上,应增加眼底检查、心脏彩超、前列腺彩超、乳腺彩超检查,脑多普勒检查、动脉硬化监测;血液化验方面应增加免疫功能、血流变等检查。
误区三:体检结果没问题就万无一失
健康体检是对全身主要器官和功能的一次大筛检,虽然有可能一下子就把某些异常找出来,但也有可能只是一些模糊迹象,而无法立即判断,需要到门诊进一步检查确诊。疾病的发生发展是一个持续进行的过程,每种事物都有其临界点,未达到临界点有时很难发现。有些疾病初发时,或体积太小,或血中变化太过轻微,会造成“确实存在于体内,但检查不出来”的窘境。
因此,健康体检完毕取到报告后,应请有关专家帮助解读体检报告书,认真对待体检报告书中的建议,对异常情况应严格按照医生的嘱咐定期检测复查,以保证身体健康。
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