做爱是一种高效锻炼

标签: 做爱 锻炼 | 发表时间:2013-11-12 12:36 | 作者:WinterIsComing
出处:http://www.solidot.org
监测消耗的卡路里已经成为一种风潮,不可避免有些人会想要检测卧室内活动的卡路里消耗。现在,研究人员提前帮助他们完成了夙愿。根据发表在PLOS One上的一篇论文,研究人员招募了21对平均年龄20多岁的夫妻,佩戴设备测量从前戏到结束(至少一方经历高潮)的卡路里消耗,然后与他们在跑步机上30分钟的中等强度锻炼进行对比。发现做爱确实是一种高效的锻炼方式,而且更愉悦。男性在性交过程中的平均能量消耗是 101千卡(4.2千卡/分),女性是 69.1千卡( 3.1千卡/分)。
       


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